In het dagelijks leven kunnen onze huid en ons haar te maken krijgen met vrij gelijkaardige problemen: hitte of juist koude temperaturen, vervuiling, uitdroging, doffe kleur… Daarom is het belangrijk om zowel je huid over je hele lichaam als je hoofd goed te verzorgen. We weten dat er veel is om aan te denken en te kopen, maar goed voor jezelf zorgen betekent niet dat je 's ochtends, 's middags en 's avonds producten moet aanbrengen. Minder producten, maar van betere kwaliteit, dat is het geheim voor een gezond lichaam.
Hydratatie: de sleutel tot een gezonde huid en gezond haar
We kunnen het niet vaak genoeg zeggen, hydratatie voor golvend, krullend, kroes- en zeer krullend haar is essentieel voor soepel, sterk en glanzend haar: hydraterende verzorging per week, hydraterende stylingproducten voor dagelijks gebruik, maar ook gemiddeld 1,5 liter water per dag drinken. Je haar heeft dorst, net als je lichaam.
Je huid heeft ook water en bevochtigingsmiddelen nodig om soepel en elastisch te blijven en uitdroging te voorkomen.
Ons favoriete ingrediënt, dat in het merendeel van de producten van Les Secrets de Loly zit, is aloë vera. Puur kun je het als masker op je haar aanbrengen, maar ook op je huid om deze diep te hydrateren.
Recept voor een masker voor golvend, krullend, kroes- en zeer krullend haar :
- 50 ml aloë vera
- 50 ml Sérum Croissance (of je favoriete plantaardige olie)
Meng alles in een kom en verdeel het mengsel over je schone, vochtige haar. Laat 20 minuten tot 1 uur inwerken en spoel daarna uit. Aarzel niet om de hoeveelheden evenredig te verhogen afhankelijk van de lengte van je haar.
Recept voor een gezichtsmasker :
- 2 theelepels aloë vera
- 1 theelepel natuurlijke yoghurt of honing
Meng alles in een kom en verdeel het mengsel over je schone gezicht. Spoel na 10 minuten af met schoon water.
Hoeveelheid product: vermijd overdosering
Voor je haar, en zeker voor fijn haar, zorgt te veel product voor verschillende reacties die over het algemeen niet erg prettig zijn: een karton-achtig of vet effect. Deze effecten worden veroorzaakt door een overschot aan actieve bestanddelen die worden afgestoten en op het oppervlak van de haarvezel achterblijven. Omdat het haar alle voordelen die het nodig heeft al heeft opgenomen, blijft de rest op het oppervlak liggen en is het resultaat vaak middelmatig. Als je denkt dat je maar weinig product gebruikt en toch dit probleem hebt, moet je waarschijnlijk je haarroutine aanpassen en misschien een transitie ondergaan. Hoe dan ook, onze expert kan je een gepersonaliseerde diagnose op Instagram aanbieden.
De huid kan op dezelfde manier reageren; te veel product of een niet geschikte crème en je loopt de hele dag rond met een glimmende, vettige huid. Denk eraan om een diagnose te laten stellen en de juiste dagcrème voor jouw huidtype te vinden.
Gezonde levensstijl: gezond en plezierig
We hadden het al over je 1,5 liter water per dag, maar er is natuurlijk meer. Een gezond dieet, momenten van plezier, stress beperken... Goed voor jezelf zorgen gaat ook over ontspanning en dagelijks welzijn. Want je huid en je hoofdhuid reageren op je emoties.
De tip van het team van Les Secrets de Loly
Voor de groei en versterking van haar en nagels kunnen de 4C voedingssupplementen een boost geven dankzij onder andere de vitaminen, mineralen en zink.
